爱是多么容易失去

听听就行，不想说，不能说……这么大年纪，还是耐不住这样的东西！

既然活着…… [转帖]

转自左岸读书

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养蜂人

或许你曾经看见过他们，看见过那一堆堆、一排排叠放在郊野山间路边不远处的木头箱子。

他们就是养蜂人，那些箱子，是他们最宝贵的家产，里边住着无数能为他们带来生活所需的小小昆虫。他们带着它们，跋山涉水，从一个地方迁徙到另一个地方，去追赶预期将至的花季。

生长在云南，无数次看见过他们的身影。起初，只是无意中的一瞥，车辆前行，记忆散去；后来，不知为何，但凡看到了，即使只是转瞬之间，思绪却总还会停留在那里。设想着他们的生活状况、他们的劳作景像，还有他们与蜜蜂们的互动方式……那样的生活，应该是惬意、洒脱、诗意的吧？这就是我最初的想法，挺没心没肺的。直到我明白了所谓生活，其实就是柴米油盐、吃喝拉撒、生老病死这些实实在在的东西之后，我才体悟到，他们真是一群辛苦的人啊！

他们，也许是父子，也许是夫妻，也许是兄弟，也许是朋友，也许仅仅只是单纯搭档。三三两两，携着数十口沉重木箱以及维系最简单生活所必需的家什，离乡别井，从南方开始，随着花季向北方慢慢游移。一年中盛花的时节（考虑到国土的广大，怕得有大半年）都在颠沛流离（好像有点用词不当）中度过。当他们要去往下一个站点时是怎样搬运这些“行李”的呢？火车？估计是汽车吧，他们临时的家往往安营在离公路不远估计就是为了运输的方便。不远处那条小溪，或者什么沟渠，夜里水声潺潺，白天可以洗衣做饭。狂风暴雨袭来，最先照顾的应不会是那个暂且息身的简陋窝棚，一定是那些宝贵蜂房。晴好的日子或许在赶路，或许在放蜂取蜜收拾蜂房。晚上做什么呢，夫妻嘛倒可以就着彼此的汗味体息说点体己话儿，担忧着留家的学童是否努力用心……进而温存片刻。其他的组合们呢？明天的工作安排、村里的大情小事，喝酒划拳荤素齐上，小赌怡情大赌伤身。明月高挂，虫鸣鸟啸，打开干电池袖珍电视收个把CCTVx，雪花点间了解下国内外时事、接着昨天看那个主旋律电视剧，顺便打发了旷野山间微风吹拂着的二更天。但还是早早安歇吧，即省油省蜡又免思家想娘……撇去养蜂赶花的诗意表象，这样的生活是我所能承受的吗？我想不能，生于城市长于城市的人，一时怕受不了这样的生活？除非迫不得以。那他们也是迫不得以的吗？也许是也许不是，多半不是！那就是他们和他们父辈的生活、一种得心应手的生存方式，他们习惯了，就如我习惯了有电有自来水的生活一样。也许他们会问你：城市，果然让生活更美好吗？

但，养蜂人，我真的羡慕你们的生活！又应了那句话，生活（也许真的）在别处？！

在古代

瞿永明

在古代我只能这样
给你写信 并不知道
我们下一次
会在哪里见面
现在 我往你的邮箱
灌满了群星
它们都是五笔字形
它们站起来为你奔跑
它们停泊在天上的某处
我并不关心

在古代青山严格地存在
当绿水醉倒在他的脚下
我们只不过抱一抱拳 彼此
就知道后会有期
现在 你在天上飞来飞去
群星满天跑 碰到你就像
碰到疼处
它们像无数的补丁 去堵截
一个蓝色屏幕它们并不歇斯底里

在古代人们要写多少首诗？
才能变成崂山道士 穿过墙
穿过空气 再穿过一杯
竹叶青
抓住你更多的时候
他们头破血流倒地不起
现在你正拨一个手机号码
它发送上万种味道
它灌入了某个人的体香
当某个部位颤抖 全世界都颤抖

在古代我们并不这样
我们只是并肩策马 走几十里地
当耳环叮当作响 你微微一笑
低头间 我们又走了几十里地

忧愁上身 [转帖]

贾樟柯

去年春节我从北京回山西老家过年，和一帮高中同学定下初四聚会。

又一年不见，即使是那些曾经终日勾肩搭背、横行乡里的春风少年，时间还是能给我们平添陌生。一干人围坐桌边，彼此客气，目光却死盯着对方。到底还有牵挂，一个同学捧着菜单和服务员交涉，其余人假装礼貌选择沉默。包间里静极了，大家听他点菜，个个斯文得像上班主任的历史课。他们一口一口吸烟，我一眼一眼相望，可惜满目都是朋友老了的证据。

想调侃几句，却一时找不到合适的乡音。

还是酒厂搞推销的同学生猛，吐个烟圈后一下找到了高中时代看完黄色录像后的兴奋，盯着我拷问道：贾导演，老实交待，今年你“潜规则”了几个？

到底是青春才走，还残留了部分荷尔蒙。这话题让一屋子刚进中年早期的人顿时焕发了青春。

这突来的审讯让所有人激动，我接受这莫须有的“冤案”，只为找回当年的交情和亲近。就像高一时，他们捕获了我投向她的目光中的爱慕，在宿舍熄灯后杜撰着我和她的爱情，而我不选择辩白，夜夜在甜蜜的谣言中睡去。

今天，甜蜜已经不在。我被他们的“罚酒”迅速醉倒，在酒精的炙烤中睡去。

下午醒来，听同学们正在打牌赌博，就闭眼听他们现在的声音，回忆着大家当初的容貌。记得高考前也有同样的一刻，我们这些注定考不上学校的差生破罐子破摔，高考在即却依旧麻将在手。有一天我躺在宿舍床上听着旁边的麻将声，想想自己的未来，心里突然一阵潮湿。十八岁前的日子清晰可见，之后的日子却是一整张白纸。听着搓麻的声音我悄悄哭了，用被子拼命捂住自己，那天没有人知道旁边的少年正在忧愁上身。

县城的老同学已经习惯了开房打麻将，他们把醉酒的我弄到酒店的套房里，见我睡去便开始支桌打牌赌钱。

朦胧中我又听到了熟悉的麻将声，听他们讲县城里的财政、凶杀、婚外恋，竟觉得自己日常乐趣太少，一时心里空虚。本以为生活五光十色，却原来每天都是褪色的素描。这才知道人到中年竟然还会忧愁上身。

只是眼泪已经没有了，心却还会乱，于是想一个人出去走走。到了院子里，骑了同学的摩托车一路西去。视线中的山村小路没多少变化，我的一个同学就住在山脚下边。

我去拜访的这个同学跟我一样，第一年高考就落榜了。他回到离县城不远的山村里生活，我们一别已经很多年。他的家我不陌生，以前县城里老停水，每次一停水，我就拉一辆水车去他们村里拉水。每次都会在他家里小坐一会儿，然后他帮我把水拉进城里。那时一般村里人还住土炕，或许他在县城读书受了影响，我的这个同学把一间窑洞的土炕拆了，自己生炉子搭床睡。那床铺收拾得整整齐齐，让他的房间与周围环境相比，特殊得像一块租界。

我骑摩托到了他家，除了感觉村子里人少，并没有别的变化。一切如旧，他却不在，真有种“只在此山中，云深不知处”的感觉。

被他的父母热情接待，拥着我进了他的房间。我的同学一直没有成家，多年不见，他的房间竟然也没有任何改变，甚至床单被罩的颜色。我环顾四周，突然在他的枕边发现了一本书，那是出版于1980年代的一册《今古传奇》，就是前边几篇侦探小说，最后《书剑恩仇录》的那本。这册《今古传奇》我太熟悉了，上高中的时候它从一个同学手里辗转到另一个同学手里。这本书在教室里巡回往来，没想到十几年后它还躺在我同学的枕边。

这十几年，日日夜夜，他是不是翻看着同样的小说？我突然有一种苦涩的感觉，我能想象一个又一个漫长的山村之夜，他是怎样的孤独。我突然明白过来，他一定和我一样有无数次忧愁上身的时候，这被他翻烂了的《今古传奇》就是他忧愁的证据。

春节过后，我又回了北京。之后的一年里，一次又一次的“富士康”事件让我瞠目结舌。我明白那些年轻人，他们在现实中遭遇社会不公就像在荒野中遭遇“鬼打墙”一样，他们慌不择路，他们忧愁上身。

想试着用电影，用《语路》计划和这些年轻人聊一聊。我记得我在一片麻将声里曾经忧愁上身，我记得我用被子捂着脸哭的时候，特别想和人聊聊。感谢《语路》计划里12位杰出人物以“金玉良言” 相送。 

(此文为贾樟柯为其所编新书《问道》所写的前言，该书将由广西师范大学出版社出版)

52个常见健美问题 [转帖]

在健美练习中，不仅初学者，就连一些相当有经验的专业健美运动员也会时常遇到这样那样的问题。以下是我们收集的一些健美爱好者在练习中遇到的52个常见问题，并由专家进行解答。希望这些建议能对您有所帮助或启发。

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身体发出了警讯

近段时间，假如抬起左臂，比如操作电脑，或者躺着时手放在胸前……没一会儿便会感觉左手小指有点异样，好像有点麻。暂没发现其它指头有此现象。网上查了查，都说是颈椎出问题了！不用说，这是长期坐在电脑前的恶果之一。重上健身房就是我首先想到的应对之策。上周五去了，就跑了会步，快慢速切换总共跑了3.5km，就这，跑得满头满身大汗，太长时间不怎么运动！没弄器械，没劲了，慢慢来吧。跑完冲个澡，走在路上，感觉呼吸都顺畅不少，而且似乎也没那么冷了。

就冲这感觉，我要坚持！每周三次，走向健康的我！

因小失大

终于决定重又开始健身。啥都准备好了，却发现一把锁都找不着，估计全放在家里了。在健身房先后买过两把密码锁，不想再买第三把。所以：明天再去吧。