男性健康十大杀手排行榜 亚健康居榜首 [转帖]

转自凤凰网 男性健康的十大关键词,亚健康是榜首,其他常见疾病紧随其后,男人,得当心!

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8招轻松甩掉疲惫 [转帖]

你会常常感觉疲惫吗?或者总觉得提不起精神来?试试下面的方法,可以帮助你在忙碌的生活中尽快恢复精力。

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卧室最忌五种“摆设” [转帖]

转自:sohu 卧室是我们家中最舒服的地方,每天的三分之一以上我们要在卧室度过,人在这期间大约要呼吸7000次,通过的空气量约有2400升。 如果卧室空气的质量差,含有各种化学污染物或细...

给运动新手的小建议 [转贴]

如果你是真的想通过锻炼来获得健康,那么你就不得不切实采取第一个步骤并开始实施它。也许这令你的健身目标太远,然而如果你不决定要开始的话你将永远都达不到目标。 如果你刚刚开...

信仰保健 [转贴]

这个概念对我来说很新鲜! 今天收到朋友发过来的吴清忠的《人体使用手册》,其中提到了“巫医”的神奇作用,想起来一直关注的一个健康话题——信仰康复。这不是一个讨论上帝和信仰...

体检

S4的单位真好,组织所有女性职工集体体检,她就以权谋私顺便捎上了我这外单位的唯一一个男性。虽说还是自抠,但比自己去可以省个五十来元(蚂蚱也是肉)。做次体检是我多时的“愿望...

做个电力充沛的劲霸男人 [转贴]

很难想象一个精神蔫蔫、神态萎靡的男人会被大家欣赏,想做受欢迎男士,您得让自己精神头十足才行,如下办法,供您参考。

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可怕的失眠

再一次失眠,凌晨四点时两只眼珠滴溜溜看着天花板,想着装修时我这屋子该怎么布置、书柜该靠哪面墙、跑步机放床边好还是写字台旁好……生不如死啊。痛定思痛,总这个样子,想来应...